Un océan de douceur pour te permettre de prendre soin de toi
de l’amour, l’océan, et du yoga
YOGA
BIEN ETRE - MASSAGES
Qui suis-je ?
Professeur de yoga VINYASA diplômée depuis 2021, j’enseigne également le YANG YIN yoga que je pratique régulièrement.
J’aime inclure le mouvement dans mon quotidien et le transmettre autour de moi. Un mouvement doux, créatif, puissant et dansant qui nous permet de rassembler le corps et le mental.
J’ai également réalisé une formation de massage auprès de Lily de Blissmassage qui m’a permis d’appréhender le corps et son anatomie d’une tout autre manière.
J’inclus le toucher et l’auto massage dans mes pratiques pour vous permettre de bénéficier de ses bienfaits.
Basée à côté de La Rochelle, j’y donne des cours, ainsi que sur l’Ile de Ré.
On se retrouve pour des cours de vinyasa, YANG YIN et slow vinyasa.
Cours en studio, privés, ateliers, évènements…
N’hésitez pas à me contacter pour tous renseignements supplémentaires.
COURS DE YOGA
ateliers & évènements
un moment plus long, de partage et d’échange qui nous permet d’approfondir certaines thématiques.
yoga & massages, pratiques autour de l’océan, développer la médecine traditionnelle chinoise, travail du souffle.
Les ateliers seront proposés au fur et à mesure, dans l’idéal, une fois par mois !
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mathildemarieyoga